Lass es uns angehen!

Deine Veränderung startet genau hier und jetzt.

Alle unsere Challenges sind auf sechs Wochen ausgelegt und beinhalten persönliche Erst-, Folge und Abschluss-Gespräche mit Deinem Coach.

Wähle Deine Challenge!

Stronger than yesterday!

Micha Heinssen

Eines der härtesten und abwechslungsreichsten Bodyweight-Programme! Perfekt, wenn Du effektiv Muskeln aufbauen möchtest.

Jeans Fit!

Tiff Heinssen

Mein sechs Wochen Programm mit dessen Hilfe Du wieder in Deine Lieblingsjeans passen wirst!

Fat Attack!

Daniel Grözinger

Lass uns gemeinsam an Deinem neuen Ich arbeiten und Deinen Schweinehund ein für allemal in die Schranken weisen!

Look good naked!

Jescher Heidl

Sein wir doch ma ehrlich! Wir wollen doch alle nur das eine – Nackt gut aussehen!

Physical Phlow!

Thomas “Quincy” Quinkenstein

Gemeinsam arbeiten wir an Deiner Stabilität, Flexibilität und Koordination. Let’s get in to the Phlow!

Learn to Flow!

Agi K.

Im Einklang mit sich und seinem Körper sein, ihn stärken aber auch herausfordern. Bewegungen harmonisch verbinden. Das ist Yoga mit mir.

More to come!

Seid gespannt!

Wir sind gerade dabei neue Coaches an Bord zu holen und neue spannende Challenges zu erarbeiten! Yoga, Capoeira, Fitness for Golfers, u.v.m. schon bald bei Rookies & Rockers!